骨质增生是一种比较常见的骨科疾病，也称为骨赘，常见于中老年人。当出现骨质增生时，可以采取以下措施：
1. 药物治疗：对于骨质增生引发的疼痛等症状，可以使用非处方药如非甾体抗炎药（如布洛芬等）来缓解疼痛和消炎。如果疼痛较为严重，可能需要使用局部注射药物或者局部封闭治疗等方式，此时应遵循医生的建议。对于中老年骨质疏松患者引起的骨质增生，还可选用降钙素等药物治疗。这些药物的使用需要在医生的指导下进行。
2. 物理治疗：物理治疗主要包括按摩、牵引等，有助于缓解局部疼痛，改善关节功能。这些方法应在专业医师的指导下进行，以免加重病情。
3. 手术治疗：对于严重的骨质增生或者药物治疗无效的情况，可能需要采取手术治疗。手术方法包括关节镜手术、开放性手术等，应根据患者的具体情况和医生的建议选择合适的手术方法。
4. 改善生活方式：保持健康的体重，避免长时间保持同一姿势，如久坐、久站等。适当的运动和体育锻炼可以帮助预防或缓解骨质增生引起的疼痛。避免过度劳累，合理安排休息时间，保持充足的睡眠。在饮食方面，多吃富含蛋白质和钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
5. 心理调适：保持良好的心态和情绪，避免焦虑、抑郁等不良情绪对病情的影响。
以上内容仅供参考，具体治疗方法和药物选择需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果您有疑虑或症状加重，请及时就医。
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