葛根的作用与功效及长期服用有副作用吗

葛根是一种常见的中药材，其主要作用和功效包括：

1. 解热除湿：对于因感冒或其他原因导致的发热有解热作用，同时还能改善体内的湿气重的状况。

2. 降血糖：葛根所含的葛根素有明显的降低血糖的作用，对于维持血糖稳定有良好效果。

3. 降压降脂：有助于降低血压和血脂，改善心脑血管的血液循环。

4. 抗肿瘤：其中的某些成分有抑制癌细胞生成和扩散的作用。

5. 益智健脑：改善脑部的血液循环，对预防老年痴呆等有一定的帮助。

关于长期服用葛根是否有副作用，实际上因人而异。一般情况下，按照医生的指导适量服用葛根，不会产生明显的副作用。但是如果过量服用或者长期服用，可能会对消化系统产生一定的影响，如可能出现胃痛、恶心等不适症状。此外，对于某些特定人群，如孕妇、哺乳期妇女、低血压患者等，建议在医生的指导下服用。

总的来说，葛根具有多种功效，但是在使用时应根据自身情况适量服用，并遵循医生的指导。对于有慢性疾病或其他健康问题的人群，更应注意用药的安全性和合理性。

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